11.-13. JAANUAR 2019 

JOOGALAAGER HAAPSALUS

Jaanuari joogalaager saab Haapsalus toimuma juba kolmandat talve. Sellel aastal on kavasse sisse kirjutatud ka eelmises joogalaagris palju inspiratsiooni tekitanud talisuplus. Alustame joogalaagrit reedel joogaga ning hiljem õhtustame Beguta taimetoidukohvikus. Seejärel ongi soovijatel hea võimalus minna talisuplusega tutvust tegema. Laupäeval praktiseerime shakti venitusi ja meditatsioone. Õhtul kuulame gongi helisid, teeme taimetee rännaku ning ujume taaskord karastavas merevees. Pühapäeval lõikame ja kleebime uueks aastaks isikliku aastakaardi ning teeme tantsujoogat.

Laagri korraldaja: Kaili Leht/Siri Atma Kaur
Laagri praktikate toimumiskoht: Viieristi Kultuuriklubi, F. J. Wiedemanni 2, Haapsalu 
Laagri toitlustaja: Beguta Taimetoidukohvik


REEDE
18:00 – 18:30 saabumine Viieristile
18:30 – 20:00 kundalini jooga ja meditatsioon
20:00 – 21:00 õhtusöök 
21:00 väljasõit Haapsalu talisupluskeskusesse


LAUPÄEV
8:00 – 9:30 shakti venitused, meditatsioon
9:30 – 10:30 hommikusöök
10:30 – 11:30 puhkus ja vaba aeg
11.30 – 13.00 kundalini jooga ja meditatsioon
13:00 - 14:00 lõunasöök 
14:00 – 15:30 puhkus ja vaba aeg 
16:00 - 18:00 kundalini jooga, gongi meditatsioon
18:00 – 19:00 õhtusöök
19:00 - 21:00 taimeteerännak
21:00 väljasõit Haapsalu talisupluskeskusesse

PÜHAPÄEV
8:00 – 9:30 kundalini jooga ja meditatsioon
9:30 – 10:30 hommikusöök
10:30 – 12:00 aastakaardi 2019 loomine
12:00 – 13:30 shakti tants-tantsujooga
13:30 – 14:00 lõunasöök

LAAGRI HIND:

Laagrist osavõtutasu on 120€.
Kui registreerud koos sõbraga, siis on osavõtutasu 110€.
Hinna sisse kuuluvad söögid-joogid.
Majutuspakkumist küsi otse Beguta Külalistemajast (Beguta +3725232239).

NB! Joogalaager toimub, kui osalejaid on vähemalt 10. 

Laagris osalemiseks on vajalik eelnev registreerimine 2.jaanuariks ja ettemaksu 20€ tasumine kontole 24MEETRIT OÜ EE271700017003307094. Selgitusse kirjuta laagris osaleja nimi. Teise osa summa tasumine kohapeal sularahas või samuti enne laagrisse tulekut ülekandega. Soovi korral küsi ka arvet.

Kohtumiseni!
Kaili 

kailileht@hotmail.com / +3725102502