• UUDISED

  • JOOGATUNNID

  • INSPIRATSIOON

  • KONTAKT

  • JUTUD

  •  

    KUTSU JOOGATUND,TÖÖTUBA,

    PRAKTILINE LOENG VÕI

    JOOGAPÄEV OMA KODUKOHTA VÕI ÜRITUSELE!

    kestvusega kuni 1,5 tundi grupile 100-150€
    kestvusega 3 tundi 200-250€ 
    kestvusega 5 tundi 250-300€ 

     

    kuuseokkakokteili tegemise ja degusteerimise töötuba (osaleja saab kaasa ka retsepti)

    kestvusega 30min-60min grupile 50-100€


    Töötuba,  praktiline loeng, joogatund või joogapäev on võimalik kokku panna allpool olevate teemade hulgast:

    ​

    *Kundalini jooga
    *Shakti tants-tantsujooga 
    *Kuidas õieti hingata? Erinevad hingamistehnikad igapäeva eluks

    *Mis on meditatsioon, kuidas mediteerida ja miks see hea on?

    *Stressist vabanemise tehnikad. Harjutused, meditatsioonid

    *Mis on hirm ja kuidas hirmu vabastada? Harjutused, meditatsioonid

    *Ma olen naine. Naiselikkust toetavad harjutused, meditatsioonid

    *Külluse ja soovide täitumise erinevad tehnikad. Harjutused, meditatsioonid
    *Soovikaardi valmistamine. Külgetõmbeseadus

    *Väega taime istutamine. Seemne külvi õpetus (Anastasia meetod)